스포츠 심리학 과 운동능력 향상 선수는 물론 일반인도 체력과 몸 건강을 위해 힘쓰고 있습니다 특히 요즘엔 남녀 모두 건강미 넘치는 것을 좋아하기 때문에 헬스나 홈트레이닝도 많은 주목을 받고 있는데요 어떻게 하면 운동능력 향상에 도움이 될까요? 오늘 주제인 스포츠 심리학과는 어떤 관련이 있을까요? 손흥민이 나오는 프리미어리그를 보더라도 다양한 각도에서 축구를 즐기는 사람과 이를 보는 사람들 그리고 업으로 삼는 선수의 심리를 연구하는 것이 스포츠 심리학입니다 이 중심에는 정신력 훈련이 있는데요 평소에는 좋은 기록을 내다가 실전에서 원래의 실력을 발휘하지 못해 이런 상황을 개선하기 위해 선수의 잠재력을 최대한 발휘하게 만들어 운동능력 향상을 목적으로 하는 것입니다 스포츠 심리학을 통해 운동능력 향상하는 것은 ..