대인관계 능력이 낮은 걸까?

대인관계 능력이 낮은 걸까?

인간은 사화적 동물이라 사람들과 교류를 하며 살아갑니다 하지만 성향과 성격이 모두 다르기 때문에 대인관계 능력 역시 어떤 사람에게는 쉽지만 누군가에게는 어렵기만 합니다

 

 

'나만 동떨어진 듯하다', '새로운 학교나 직장에 좀처럼 적응하지 못한다'라고 느끼는 사람이 적지 않습니다 본인의 대인관계 능력에 문제가 있는 경우도 있지만 소속된 집단의 규칙이나 관습이 맞지 않아서인지도 모릅니다

 

 

어떤 집단이든 구성원들이 지켜야 하는 룰이 있는데 되도록 그에 따라 사고방식이나 행동을 통일하려고 합니다 이를 '집단 규범'이라고 하며 여기에서 벗어나면 용서받지 못하는 경우가 많아 '집단 압력'으로 작용하면서 구성원들에게 끊임없이 심리적 압박을 가하게 됩니다

(집단 압력 : 일단 형성된 규범에 따라 구성원의 행동을 제한하고 제멋대로 행동하지 못하도록 하는 지속적인 압력)

 

원만한 대인관계 능력

 

당신의 학교나 직장, 지역에 적응하지 못하고 있다고 느낀다면 대인관계 능력과 별개로 이러한 집단 거부감을 느끼고 있을 가능성이 높습니다 그렇다고 해서 학교나 직장을 쉽사리 그만둘 수도 없는 데다 한 명의 개인이 집단 규범을 바꾸기도 굉장히 어렵습니다

이럴 때는 대인관계 능력에 힘을 쏟는 것이 좋습니다

한두 명이라도 마음을 나눌 수 있는 사람을 사귀는 것부터 시작하고 마음에 맞는 친구가 있다면 하루하루가 그리 나쁘지 않게 느껴지고 집단 규범에 지혜롭게 대처하는 방법을 배울 수도 있습니다

 

 

심리학자 애쉬는 아래 2장의 카드를 사용해 피험자가 바람잡이 카드에 속아 넘어가지 않고 선의 길이를 올바르게 판단할 수 있는지에 관한 실험을 했습니다

(선 A와 길이가 똑같은 선을 B, C, D 중에서 고르는 실험)

 

 

그 결과 혼자서 대답했을 때는 정답률이 99%였습니다

하지만 5명으로 구성된 그룹에 속해 함께 대답 했을 때 그룹 내 다른 구성원이 오답을 말하자 피험자의 70% 이상이 오답을 따라갔습니다

 

집단 규범은 모임, 동호회 등 멀지 않은 곳에도 있습니다
규칙이나 사훈처럼 명문화 되어 있기도 하고 교풍이나 관습처럼 형체가 없는 것도 있는데 구성원의 행동을 강력하게 제약합니다

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