우유부단한 성격 고치기

우유부단한 성격 고치기

결단을 해야 하는 상황인데 좀처럼 마음을 잡지 못해 머뭇거렸던 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 겁니다

처음부터 속전속결로 진행할 수 있는 사람은 드물기도 하고 어리거나 경험이 부족할 때는 어쩔 수 없습니다

그렇다면 이런 우유부단한 성격 고치기 힘든 걸까요?

 

 

 

 

 

 

저에게 많은 분들인 우유부단한 성격 고치기 위해 상담을 하십니다 

본인의 이런 부분 때문에 손해를 보기도 하고 애인과 헤어지며 상처를 받는 경우도 많고 주위 어르신들에게 핀잔을 들어 상처를 받는 분들도 계십니다

 

인생을 살면서 손해를 보지 않으려면 유사시에 재빠른 결단이 요구됩니다

그저 결론을 유예하고 있는 사이에 조건은 점점 더 나빠지고 어떤 결단을 내리더라도 긍정적인 일이 벌어질 리 만무한 상황이 되기도 합니다

그럴 때 '좋아해 보자!' 하고 결론을 내기 위해서는 담력이 필요합니다  

 

 

담력을 키우고 우유부단한 성격 고치기 위해서는 무엇인가 잘하는 일을 하고 그 자신감을 바탕으로 여세를 몰아가는 방법이 있습니다

이를 '자신감 이전 법칙'이라고 합니다

다시 말하자면 먼저 본인이 잘하는 분야에서 '성공체험'을 쌓아 자신감을 얻고 나서 다음 단계로 도전해 나가는 방법입니다 어떤 분야든 아무리 작은 일이라도 성공 체험을 쌓아 나가면 지금까지 불가능하다고 생각했던 일도 가능해질 것 같은 기분이 들어 한 걸음 내디뎌 볼 용기가 생긴답니다

 

 

 

 

 

우유부단한 성격 고치기 위해 자신감 이전 법칙을 이런 순서로 실행해보세요

1 간단한 것부터 시작하세요

(하루에 3번 양치하기, 매일 오전 내 책상 깨끗하게 청소하기, 팔 굽혀 펴기 10개씩 하기 등 어렵지 않은 것부터 실행하고 '해냈다!'는 긍정적인 마음을 갖는 것이 중요합니다)

2 이런 성공 체험이 하나하나 쌓이면 자신감이 생깁니다

(간단한 것이니 절대 중도 포기하지 마세요!)

3 작은 성공이 모여 자신감이 생겼을 때 더 어려운 일도 망설이지 않고 도전할 수 있습니다

 

위의 3가지를 꾸준히 반복하세요 우유부단한 성격 고치기 뿐만 아니라 인생이 바뀔 수 있습니다

심리학 TIP

시험이나 문제를 풀 때 쉬운 문제부터 풀면 그 여세를 몰아갈 수 있습니다
이는 직장이나 일상생활에서도 마찬가지인데 쉬운 일을 해내고 자신감을 얻은 다음 어려운 일에 도전하는 것입니다 이렇게 했을 때 분명 다른 자신의 모습을 발견할 수 있습니다

 

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